加强运动，白癜风的发生与机体免疫力的减弱有关，而长期运动不仅可以锻炼身体，还能增强白癜风患者的身体免疫力，对白癜风的治疗会带来很大的好处。

任何疾病都会影响患者的情绪，同样患者的心态也会引发疾病，所以要保持积极乐观的心态。每天放松心情，保持良好的神状态。在这个时期，由于神紧张和心理压力，生活不如意，不如意，容易诱发白癜风。所以在日常生活中学会减压。白癜风患者后，即白癜风已经消失，但患者的免疫和微循环障碍还没有恢复正常，需要整合另外一个疗程的治疗，防止白癜风后再次出现。